There is no gain without pain.

词义说明

该谚语的核心含义是：任何有价值的收获或成就都必须以某种形式的付出或痛苦为代价。其本义源于农业或体力劳动，指不经过耕作、播种和辛勤劳作，就不可能收获庄稼。引申义扩展到更广泛的生活领域，如学业、事业、人际关系等，强调成功和回报往往伴随着艰辛、挫折或牺牲。它鼓励人们面对困难时保持坚韧，因为暂时的痛苦是通往长期收益的必要过程。

词根溯源

该谚语的词源可追溯至拉丁语谚语“Sine labore non est panis”（没有劳动就没有面包），类似表达在多种语言中存在。英语中最早记录于16世纪，如约翰·雷的谚语集。构词上，“gain”意为获得、收益，“pain”意为痛苦、辛劳，通过“without”连接，形成条件关系。记忆时可理解为一个逻辑等式：gain = f(pain)，即收益是痛苦的函数。

适用语境

该谚语广泛用于日常口语、励志演讲、教育场合和文学作品。在日常口语中，常用来鼓励他人或自我激励，语气亲切而坚定。在励志或教育语境中，强调努力与成功的必然联系，带有正面激励色彩。在文学作品或新闻报道中，可能用于描述人物经历或社会现象，语气更客观或具有反思性。在商务谈判或职场语境中，有时用来提醒对方或自己，成功需要付出额外努力或承担风险。

语法要点

该谚语为固定结构，使用“There is”存在句，主语为“no gain”，后接介词短语“without pain”作条件状语。不可随意改变语序，如不能说“No gain there is without pain”。在正式写作中，通常作为独立句使用，也可作为从句部分。易错点包括将“gain”误用为动词，或将“pain”误用为复数形式，但谚语中均为不可数名词。

近义比较

近义表达包括“No pain, no gain”，“Nothing ventured, nothing gained”，“No sweet without sweat”。区别在于：“No pain, no gain”更简洁，强调痛苦与收获的直接对应；“Nothing ventured, nothing gained”强调冒险和尝试的必要性；“No sweet without sweat”更形象，强调甜蜜的成果离不开汗水。在正式程度和语气上，“There is no gain without pain”较为正式和书面化，而“No pain, no gain”更口语化，常用于健身或励志语境。

使用注意

该谚语属于中性偏正面的语域，但有时可能带有说教意味，在安慰他人时需注意语气，避免显得轻视对方的痛苦。在学术或科学语境中，因其绝对化表述，可能不够严谨，建议改用更精确的表述。常见误用包括将其用于否定性语境（如“There is no gain without pain, but sometimes pain is just pain”），或将其与“No risk, no reward”混淆，后者更强调风险而非痛苦。

常见搭配

• believe that there is no gain without pain
• prove that there is no gain without pain
• say that there is no gain without pain
• there is no gain without pain in
• learn that there is no gain without pain
• realize that there is no gain without pain

句子示例

1. She studied hard for months, and her exam results proved that there is no gain without pain.她刻苦学习数月，考试成绩证明不劳无获。
2. In the business world, there is no gain without pain - you must take risks and work long hours.在商业界，没有付出就没有回报——你必须冒险并长时间工作。
3. The coach reminded the team that there is no gain without pain, so they pushed through the tough training.教练提醒团队，不劳无获，因此他们坚持完成了艰苦的训练。
4. Many people believe that there is no gain without pain, but they often overlook the importance of smart work.许多人相信不劳无获，但他们常常忽视了聪明工作的重要性。
5. As a writer, he knew that there is no gain without pain; every published novel required countless revisions.作为一名作家，他知道不劳无获；每部出版的小说都需要无数次修改。