词义说明
self-belief 的核心含义是对自身能力、价值或判断的坚定信任。它不同于一般的自信（confidence），更强调一种内在的、持久的信念，而非基于具体技能或情境的把握。该词常用于心理语境，指一种支撑个人面对挑战、追求目标的内在力量。从构词上看，它由 self（自我）和 belief（信念）组合而成，字面即“对自我的信念”。引申义可指在逆境中保持的自我肯定，或对个人使命的执着。
self-belief
英 /ˌselfbɪˈliːf/美 /ˌsɛlfbɪˈliːf/
n. 名词
自信；自我信念
词根溯源
self-belief 由 self-（前缀，意为“自我的”）和 belief（古英语 belēafa，意为“信仰、信任”）构成。该词最早见于17世纪，但直到20世纪才广泛使用，尤其在心理学领域。记忆时，可将其拆解为“self”（自己）与“belief”（相信），即“相信自己”，与 self-confidence 类似，但更强调信念的深度。
适用语境
self-belief 主要用于心理自助、教育、体育和职场语境。在日常口语中，它常被用来鼓励他人，如“你需要一些自我信念”；在学术写作中，它作为心理学概念出现，与自我效能（self-efficacy）相关；在新闻报道中，常用于描述运动员或成功人士的奋斗历程。其语气通常积极正面，但在正式文本中可能带有专业色彩。
语法要点
self-belief 是不可数名词，没有复数形式。常见句型包括：have self-belief in something（对某事有自信）、lack self-belief（缺乏自信）、build/nurture self-belief（培养自信）。它常与介词 in 搭配，如 self-belief in one's abilities。注意：不要将其与 self-confidence 混淆，后者更通用，可指具体情境下的信心。
近义比较
self-belief 与 self-confidence 相近，但 self-confidence 更强调外在表现和具体能力，而 self-belief 更侧重内在的、根本的信念。self-esteem（自尊）则涉及自我价值感，范围更广。self-efficacy（自我效能）是心理学专业术语，指对完成特定任务的信心。在鼓励语境中，self-belief 更有力，如“她的自我信念让她坚持到底”。
使用注意
self-belief 是褒义词，语域中性至正式，常用于积极语境。避免将其用于贬义或讽刺，如“过度自我信念”可称为 arrogance，但 self-belief 本身不含此义。在正式写作中，可替代 self-confidence 以强调内在信念。注意不要拼写为 self-belife 或 self-believe（后者是动词短语）。
常见搭配
- have self-belief
- lack self-belief
- build self-belief
- nurture self-belief
- self-belief in oneself
- strong self-belief
- inner self-belief
句子示例
- Her self-belief carried her through the difficult times.她的自我信念支撑她度过了艰难时期。
- Coaches often emphasize the importance of self-belief in young athletes.教练经常强调年轻运动员自我信念的重要性。
- Lack of self-belief can hinder career progression.缺乏自信会阻碍职业发展。
- He spoke with such self-belief that everyone was convinced.他说话如此自信，以至于人人都被说服了。
- Building self-belief is a gradual process.建立自我信念是一个渐进的过程。