老是半夜突然醒来是怎么回事?有什么解决办法? 置顶推荐

老是半夜突然醒来是怎么回事?有什么解决办法?

许多朋友总是在每天凌晨3点多突然醒来,这是怎么回事呢?在凌晨三点突然醒来,然后难以入睡,这种表现属于间歇性失眠。失眠按照其发生阶段的不同分为三种:第一是起始失眠:表现为入睡困难,要到后半夜才能完全入睡。第二是间歇性失眠:表现为睡不宁静,容易...

红参的功效与作用有哪些?红参有什么食用方法和禁忌? 置顶推荐

红参的功效与作用有哪些?红参有什么食用方法和禁忌?

红参,性温,味甘、微苦,归脾、肺经。用时切薄片,捣碎,每次3一9克.红参的功效与作用红参具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效.可用于治疗劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳0、尿频、女性崩漏、...

 痛风,发作起来痛的冷汗直流!改善痛风,从这几点小事做起! 置顶推荐

痛风,发作起来痛的冷汗直流!改善痛风,从这几点小事做起!

现在很多人得痛风,发作起来痛得冷汗直流,拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的,到医院也查不出来什么毛病,只是告诉你尿酸高点,其他没事。目前我国痛风的患病率在 1%~3%,并呈逐年上升趋势,而且逐渐年轻化。如此可见,预防痛...

当归的功效与作用有哪些?当归有什么食用方法?

当归,别名:秦归、云归、西当归、岷当归。性温,味甘、辛,归心、肝、脾经。一般用量3~1 5克,煎服。当归的功效与作用《神农本草经》将当归列入草部上品。许多传统的中药方剂都有当归,有“十方九归”之说。被尊为“药王”、 “血...

当归生姜羊肉粥的做法和功效作用

材料:当归10克,羊肉100克,大米80克,料酒3毫升,生抽5毫升,姜丝3克,盐2克,香油适量做法:1、大米淘净,浸泡半小时羊肉洗净,切片,用料酒、生抽腌制;当归洗净,浸泡至发透。2、大米、当归入锅,加适量清水,大火煮沸,下人羊肉...

鳝鱼党参当归粥的做法和作用

材料鳝鱼50克,党参、当归各20克,大米80克,盐3克,姜末、葱花各适量。做法1、大米、党参、当归分别洗净鳝鱼收拾干净,切段。2、油锅烧热,下鳝段翻炒,加盐炒熟盛出。3、锅内加水,人大米、党参、当归煮至五成熟人鳝段、姜末煮至米粒...