产后妈妈的食疗保卫战

 很多女性朋友生过宝宝后就会出现一系列的健康问题,其中的某些问题已经严重影响到了女人的身体健康,甚至正常的生活,而通过药物治疗会对宝宝产生伤害,下面就来为大家介绍几种适合新妈妈食疗“保卫战”的食疗配方。一、便秘很多新妈妈在生产...

经前经后这样吃,才可以顺利过经期

 期很多女性都存在着月经不调现象,月经周期、经量、经色、经质等方面出现异常即月经不调。外界气候、环境、生活习惯、精神情绪等发生变化都可能会导致月经不调。但是,月经周期偶尔失常是可以被调整好的,通常不用当作疾病看待。月经不调的主要...

8个食疗方助你摆脱经期不适

 绝大多数会在月经来临时表现得懒懒的,情绪不稳,食欲不振,小腹坠胀。对于女性来说,经期是个特殊的生理时期,需要呵护、关爱、保养,不能将自己的不适置之不理,要想办法调理、解决,让自己安稳度过经期。很多女孩对经期存在着恐惧心理,所以...

白带异常的食疗方法

 正常女性阴道中有少量无色、无臭分泌物,分泌过多、过少、色质异常,同时伴随其他症状就是白带异常,被称作带下病。常见带下病指带下量明显增多,颜色、质地异常,或者伴随着臭味,都被称作带下过多。各种生殖器官炎症、内分泌功能紊乱、子宫黏...

痛经女人这样调理远离痛经困扰

 痛经,全称经期疼痛,为妇科病人最常见症状,很多女性在经期都会出现轻度不适,痛经指的是经期疼痛已经影响到了正常活动,需要通过药物治疗来缓解。周期性痛经为常见并发症,大都发生在月经周期。痛经经常会伴随着下背部疼痛、恶心、呕吐、头痛、...

行经发热,试试当归补血汤

 当归补血汤是一个益气补血方剂,由黄芪和当归两味药组成,其中的比例是5:1,这个药剂能够益气生血,大多数是用于治疗劳倦内伤、气血虚、阳浮于外之虚热证等症状,而且现在也是广为应用。很多营养学家和中药学家对当归的配比比例非常得重视,...

尿道炎的朋友,常吃这些膳食

 尿道炎是一种常见疾病,多出现在女性身上,主要是因为肛门清洁不彻底,留下细菌,进入到尿道中导致的一种疾病,它和女性特殊的生理结构有关,因为女性生理结构特殊,因此,女性尿道炎很容易病情反复。尿道炎的主要症状为:排尿的过程中有灼烧痛...

贫血人士常吃这些食物

 我国为世界上缺铁性贫血发生率比较高的国家,高达15%~20%,其中,妇女儿童的贫血率达到了20%以上,严重威胁着女性健康。只要是女性,就容易患缺铁性贫血,因为女性每月生理期都会固定流失血液,因此,平均20%的女性和50%的孕妇...

这3款膳方可以帮你调理雌激素下降

 雌激素能够促进生殖器官成熟,并且还能够维持女性正常的功能,是一种类固醇类激素,主要由卵巢合成、分泌。所以,雌激素对女性的生长发育是非常重要的,但是,有些女性的激素是不足的,那么不足的表现有哪些呢?雌激素是一种类固醇激素,主要有...

想要远离卵巢癌,常吃高钙食物

饮食能够给我们的生活带来很多的影响,但是我们在挑选食物的时候,也要根据自身的体质来选择,不能够盲目的进行补养。那么我们要如何选择呢?这是一个关乎健康的大问题。因为无论我们吃什么都会给身体带来一定的影响。调查发现多吃高钙食物可远离卵巢癌。一...